【科普】婴儿掉发：新手父母不必慌的“头”等大事

很多新手父母会发现，宝宝从出生后就没剃过头发，却出现了掉发情况，这难免让人忧心忡忡。其实，婴儿掉发大多是正常生理现象，背后藏着宝宝生长发育的小秘密，家长无需过度焦虑。

一、最常见的原因：生理性脱发

新生儿出生时的头发被称为“胎发”，胎发的生长周期较短，通常在宝宝出生后3-6个月左右，就会进入自然脱落期。这是因为宝宝出生后，体内激素水平发生变化，胎儿时期母体供应的激素逐渐减少，导致胎发失去生长支撑，进而自然脱落。

在胎发脱落的同时，宝宝的新头发也在毛囊中逐渐发育生长。由于新头发的生长速度和脱落速度可能不同步，所以会出现一段时间内宝宝头发看起来比较稀疏、有掉发的现象。这种生理性脱发通常是弥漫性的，不会出现明显的斑秃或脱发区域，且新头发会在几个月内逐渐长齐，家长只需耐心等待即可。

二、容易被忽视的原因：摩擦脱发

宝宝每天大部分时间都处于躺着的状态，头部与枕头、床单等物品接触紧密。如果宝宝活动时头部频繁转动，或者枕头材质不够柔软、透气，就容易对头部头发造成摩擦。长期摩擦会使头发的毛鳞片受损，导致头发断裂、脱落，尤其在宝宝头后部、两侧等与枕头接触较多的部位，可能会出现明显的头发稀疏区域，这种情况被称为“摩擦性脱发”。

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此外，有些宝宝习惯侧睡，长期偏向一侧睡觉，也会使该侧头发因持续摩擦而脱落。针对这种情况，家长可以给宝宝选择柔软、透气的棉质枕头，同时经常帮助宝宝变换睡姿，减少头部特定区域的摩擦，从而缓解脱发症状。

三、需要警惕的原因：病理性脱发

虽然大多数婴儿掉发是正常的，但也有少数情况属于病理性脱发，需要家长提高警惕。

营养缺乏：如果宝宝缺乏维生素D、钙等营养素，可能会影响头发的正常生长，导致头发稀疏、柔软、易脱落，同时还可能伴有睡眠不安、多汗、颅骨软化等症状。

头皮问题：头皮感染（如真菌感染引起的头癣）、湿疹等皮肤问题，会破坏头皮的健康环境，影响毛囊功能，导致头发脱落，通常还会伴有头皮瘙痒、红肿、皮屑增多等表现。

其他疾病：某些内分泌疾病、免疫系统疾病等，也可能导致婴儿出现脱发症状，但这类情况较为罕见，通常会伴有其他全身症状，如生长发育迟缓、精神萎靡等。

四、应对婴儿掉发的正确做法

1. 观察记录：家长可以定期观察宝宝的脱发情况，记录脱发的区域、程度、持续时间以及是否伴有其他症状，为后续判断提供依据。

2. 日常护理：保持宝宝头皮清洁，定期用温和的婴儿洗发水清洗头发，避免头皮油脂、汗液堆积；选择柔软、透气的枕头和衣物，减少对头发的摩擦；经常帮助宝宝变换睡姿，避免长期压迫同一部位头皮。

3. 合理喂养：坚持母乳喂养，母乳中含有丰富的营养物质，能满足宝宝生长发育的需求；对于配方奶喂养的宝宝，要选择适合宝宝年龄段的配方奶，确保营养均衡。在医生指导下，及时为宝宝补充维生素D，促进钙的吸收。

4. 及时就医：如果宝宝脱发持续时间较长（超过6个月）、脱发区域明显、伴有头皮异常或其他全身症状，或者家长不确定宝宝脱发的原因，应及时带宝宝到医院就诊。

总之，婴儿掉发并非都是“大问题”，多数情况下是正常的生理过程。家长要学会区分生理性脱发和病理性脱发，保持良好的心态，做好日常护理。一旦发现异常，及时寻求专业医生的帮助，就能让宝宝的头发健康生长。

稿件：儿童保健科 邹艳丽

编辑：宣传统战部 张明月

初审：宣传统战部 张驰、赵宜琳

复审：宣传统战部 李明松

终审：宣传统战部 郑莉莉

﹝作者﹞

儿童保健科 邹艳丽

副主任医师，国家二级心理咨询师，师从省名医李立新教授，硕士学位，中共党员。

在儿科研究领域，以中医辨证治疗为主，善于用中药调理小儿脾胃病、生长发育异常（肥胖、消瘦）、多动症、抽动症、腺样体肥大及性早熟等疾病。同时擅长新生儿行为神经检查，婴幼儿及儿童发育行为检测及指导、儿童营养监测及喂养指导。长春市托育服务专家，吉林省中医药学会首届经方专业委员会常务委员，吉林省中西医结合学会第一届儿童生长发育专业委员会常务委员。吉林省中医药学会第十届儿科专业委员会委员。吉林省睡眠研究会儿童睡眠障碍委员会委员。参与国家级项目研究多项，主持院长基金课题两项，发表国家级论文十余篇。

发布于：北京市